Blog
dieet
5 tips om rustig te eten
[ad_1] Langzaam eten is een gezonde gewoonte. Uit onderzoek blijkt dat snelle eters gemiddeld iets zwaarder zijn dan langzame eters. ...
dieet
Met deze tips snack jij jezelf gezond » Makkelijk Afvallen
[ad_1] We kennen het allemaal: als we lekker onderuit gezakt op de bank zitten ’s avonds, verlangen we naar een ...
dieet
Bijna huilend stond ik op de mat bij pilates
[ad_1] Mijn strijd met eten en diëten begon al vele jaren geleden. Ik had een jong gezin en een intensieve ...
dieet
Ik eet weinig calorieën, waarom val ik niet af
[ad_1] We krijgen vaak berichten van mensen die weinig eten, maar toch niet afvallen. Vragen als ‘Waarom val ik niet ...
fitness
Yin Yoga voor de rug – 4 fijne houdingen
[ad_1] Yin yoga is een effectieve methode om de rug soepel en flexibel te houden en daarmee rugproblemen te verlichten ...
gezondheid
Cryotherapie | Gezondheidsvoordelen | Perfect Health
[ad_1] Cryotherapie staat ook wel bekend als koudetherapie en is een behandeling waarbij het lichaam aan extreem lage temperaturen wordt ...
dieet
10 tips voor snel afvallen na zwangerschap of bevalling
[ad_1] Drie kinderen, drie heel verschillende zwangerschappen (en idem gewicht). Ik vertel je in dit blog graag over mijn ervaringen ...
fitness
5 Basis Yoga oefeningen die je perfect thuis kunt doen
[ad_1] Wat zijn basis Yoga oefeningen? Basis Yoga oefeningen vormen het fundament van alle zittende-, liggende- en staande Yoga oefeningen. ...
gezondheid
Waarom jus d’orange slecht is
[ad_1] Een glas verse jus d’orange bij het ontbijt wordt door velen gezien als een gezonde optie. Geen vreemde gedachte ...
supplementen
Vitamines.com Reviews
[ad_1] Op Vitamines.com delen we graag de ervaringen van onze klanten, zowel productbeoordelingen als Vitamines.com reviews van onze webshop. Dit ...
