Blog

fitness

De dikte van een yogamat, hoe belangrijk is dat?

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Dat een goede yogamat belangrijk is, dat wist je waarschijnlijk al wel. Maar hoe dik moet de mat nu ...

supplementen

Chili con carne origineel recept

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Bereiding Stap 1. Bereid je groenten voor. Snijd 1 grote ui in kleine blokjes, ongeveer 5mm in het vierkant. ...

dieet

Alyanna hield zich aan 1500 kcal per dag en viel 24 kilo af

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Alyanna vertelt hoe ze met 1500 kcal per dag afviel van bijna 90 kilo naar 66 kilo. Vol zelfvertrouwen ...

dieet

“ik ben verrast dat ik de eerste week al 2 kg kwijt was!” » MA

BY
Hans de Graaf

[ad_1] 2 kilo per week afvallen? Wil je weten hoe Janny hierin gemakkelijk slaagde? Vandaag wil ik jullie voorstellen aan ...

supplementen

Hoeveel calorieën per dag vrouw

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Het bepalen van je ideale aantal calorieën kan bijna net zo lastig zijn als het overslaan van een lekkere ...

dieet

Van altijd de stevige naar een stralende slanke bruid!

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Voordat ik 20 kilo afviel, was ik altijd de stevige. Maar ik werd niet beperkt door mijn lijf of ...

supplementen

Orzo recept | Vitamines.com

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Orzo Maak kennis met een van mijn favoriete broekzak recepten die elegant genoeg is voor een etentje of date ...

dieet

Het voelde fijn om goed voor mezelf te zorgen

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Van jongs af aan heb ik al gedoe gehad met mijn gewicht. Ik was altijd wel wat steviger, wat ...

gezondheid

De wondere wereld van het microbioom

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Het (darm)microbioom is de verzamelnaam voor de biljoenen bacteriën die samen met schimmels, gisten en virussen in je darmen ...

supplementen

Ozempic kopen zonder recept? Lees dit eerst!

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Het College ter Beoordeling van Geneesmiddelen schrijft op haar website dat Ozempic veelvuldig in de media is geweest omdat ...