Blog
dieet
Meer vezels eten is eenvoudig
[ad_1] Vezels eten is ontzettend goed voor je. Vezels geven je een verzadigd gevoel, dragen bij aan een goede stoelgang en ondersteunen ...
gezondheid
Zijn hoge doseringen in voedingssupplementen veilig?
[ad_1] Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring op onze website te verbeteren. De cookies die als noodzakelijk ...
gezondheid
Welke Cucuma zijn belangrijk en waarom?
[ad_1] Curcuma staat ook wel bekend als kurkuma, koenjit of geelwortel en wordt gemaakt van de wortelstok van de curcumaplant. ...
dieet
waarom jij meer eet als anderen ook eten
[ad_1] Tweehonderd keer per dag stellen we onszelf de vraag: eten of niet? Het heeft een belangrijke functie als brandstof ...
fitness
Wat is Ashtanga Yoga? – Een compleet overzicht
[ad_1] Wat is Ashtanga Yoga? Ashtanga Yoga is een dynamische, intensieve vorm van yoga die gebruik maakt van vaststaande series ...
dieet
Dé reden waarom het afvallen jou maar niet lukt
[ad_1] Afvallen lukt me niet… Ik zit met een vriendin (40+) te kletsen na het sporten. Ze was vroeger dikker, ...
dieet
Hoe werkt emotie eten? En hoe stop je ermee
[ad_1] Zo werkt emotie eten… Soms heb je van die dagen dat je mega druk bent. Je vliegt van hot ...
fitness
Stoelyoga in 10 minuten – 5 oefeningen voor iedereen
[ad_1] Wat is stoelyoga? Stoelyoga is letterlijk Yoga die je op een stoel doet. Er hoeft geen yogamat voor gebruikt ...
dieet
Zo houdt je brein je voor de gek bij het maken van gezonde keuzes
[ad_1] Bewuste keuzes maken is een vaardigheid. Het feit is namelijk dat we veel van onze dagelijkse beslissingen op de ...
supplementen
Persoonlijke ervaring met Ozempic alternatief
[ad_1] Steeds meer mensen gebruiken Skinny support, de ‘natuurlijke Ozempic’, om af te vallen. Werkt het? Elke dag een pilletje om ...
