Blog

dieet

Venkelsalade met appel en walnoten

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Eet jij wel eens venkel? Nee? Dan dagen wij jou uit om deze venkelsalade met appel en walnoten te ...

dieet

Rust, ontspanning en een betere stofwisseling – Cure4Life

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Onze ademhaling is belangrijker dan we denken. Je bent er onbewust namelijk continu mee bezig. Iedere minuut, dag in ...

fitness

5 Yoga oefeningen bij een hoge bloeddruk

BY
Kitty Mensink

[ad_1] In ons stressvolle, drukke leven hebben steeds meer mensen een verhoogde bloeddruk. Een sluipende aandoening die vaak onopgemerkt blijft, ...

supplementen

Snel afvallen zonder sporten? 10 tips!

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Kun je ook afvallen zonder sporten? Afvallen zonder sporten? Het is mogelijk! Afvallen, ofwel kilo’s kwijtraken, willen we het ...

dieet

Perziksalade met veldsla en mozzarella

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Ben jij ook zo dol op perziken? Alleen al de geur van een sappige perzik doet je denken aan ...

dieet

Biefstuk met gegrilde wortel en pastinaakfrietjes – Cure4Life

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Wil je dit jaar met Kerst een gezond en feestelijk gerecht serveren voor je vrienden of familie? Met dit ...

fitness

Prakriti betekenis: wat zegt het over jou?

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Wat is de betekenis van Prakriti? Prakriti is een term uit de Indiase filosofie en de Yoga. De betekenis ...

gezondheid

Voordelen plantaardig eten voor je microbioom

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Het microbioom is de verzameling van bacteriën, schimmels, gisteren en andere micro-organismen die zich in het lichaam bevinden en ...

supplementen

15 kilo afvallen in de overgang? 10 slimme tips!

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Het komt regelmatig voor dat je wat kilo’s aankomt wanneer je in de overgang zit. Soms lijkt het net ...

dieet

3 redenen waarom afvallen door wandelen bijzonder effectief is

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Het is geen geheim dat wandelen goed is voor je gezondheid. Om met de woorden van hoogleraar Erik Scherder ...