Blog
fitness
Overgangsklachten verminderen met Yoga – 5 oefeningen
[ad_1] Overgangsklachten verminderen met Yoga. Is dat mogelijk? Jazeker! Gemiddeld genomen begint de overgang tussen het 40e en 60e levensjaar. Opvliegers, ...
supplementen
Wat doen cranberry pillen tegen blaasontsteking?
[ad_1] Cranberry’s (ook wel veenbessen genoemd) zijn een ware kampioen in goede voedingsstoffen. Zo zijn cranberry pillen en sapjes zijn ...
dieet
Met deze 5 tips eet je langzamer
[ad_1] Je kunt deze tekst ook beluisteren in een podcast. Meld je hieronder aan en wordt op de hoogte gehouden ...
fitness
Yoga bij een burn-out – 5 oefeningen en tips
[ad_1] Yoga bij een burn-out. Burn-outs komen veel voor. Dit is een serieus probleem, want een burn-out heeft een grote ...
supplementen
Wat doen cranberry pillen tegen blaasontsteking?
[ad_1] Cranberry’s (ook wel veenbessen genoemd) zijn een ware kampioen in goede voedingsstoffen. Zo zijn cranberry pillen en sapjes zijn ...
dieet
Ketogeen afvallen – alleen tijdelijk of langdurig gewichtsverlies
[ad_1] Er zijn allerlei diëten op de markt te vinden. Een van de bekendste daarvan is het ketogeen dieet. Ketogeen ...
fitness
Zorgen maken – 22 simpele gewoontes om hiermee te stoppen
[ad_1] Je zorgen maken. Het begint meestal met een kleine gedachte. Deze kleine gedachte maakt nog een aantal andere gedachtes. ...
supplementen
Wat is probiotica? Werking & bijwerkingen uitgelegd
[ad_1] Of je nu je immuunfunctie wilt verbeteren, het risico op ziektes wilt verkleinen of gewoon je algehele gezondheid wilt ...
dieet
Waarom successen vieren belangrijk is tijdens het afvallen
[ad_1] Vanmorgen heb ik met mijn man het ritueel uitgevoerd dat ik al maanden in mijn hoofd had. Ik heb ...
supplementen
Wat is quercetine? Werking & bijwerkingen uitgelegd
[ad_1] Heb je je ooit afgevraagd wat superfood zo super maakt? Of wat superfoods als rode wijn, groene thee, boerenkool ...
