Blog
dieet
Marijke (-23 kilo) “Ik heb altijd wel gezond gegeten”
[ad_1] Marijke volgde een coachplan en is 23 kilo afgevallen. Hoe heeft ze dat gedaan? Je leest het in dit ...
supplementen
Beste berberine (ervaringen & review)
[ad_1] Berberine is de laatste tijd vaak in de media, nadat enkele journalisten berberine als ‘de Ozemopic van de natuur’ ...
dieet
Moet je meer eiwitten eten tijdens het afvallen?
[ad_1] Moet je als je wilt afvallen meer eiwitten eten? Het antwoord daarop krijg je in deze blog. Herken je dit? ...
supplementen
Intermittent fasting: schema & wat is het?
[ad_1] Het is de droom van iedereen die wil afvallen. Stel je voor dat je de meeste dagen van de ...
dieet
Annelies (-8 kilo) Ik liet de overgang mijn leven overnemen
[ad_1] Ik ging pas na mijn overgang echt bezig met afvallen. Daarvoor heb ik ook wel allerlei diëten gedaan, maar ...
supplementen
Beste silicium supplement: Review & ervaringen
[ad_1] Het is geen geheim dat we hier bij Vitamines.com fan zijn van silicium druppels, wat talloze heilzame eigenschappen voor ...
dieet
Ik eet gezond maar val niet af
[ad_1] Je bent sinds het nieuwe jaar bezig met gezond eten en meer bewegen. Echter gaat het nummer op de ...
supplementen
Wat is rhodiola? Werking & bijwerkingen
[ad_1] Rhodiola rosea is een stressverlagend supplement dat verschillende namen heeft, waaronder arctische wortel, roseroot, koningskroon en gouden wortel. Maar ...
dieet
Hoe ga je om met honger tijdens het afvallen
[ad_1] Als je bekend bent met afvallen, ben je ook bekend met honger. Soms kan je maag wel de hele ...
fitness
Middenrif ademhaling – De oplossing voor niet diep kunnen ademen
[ad_1] Een middenrif ademhaling. Wat is dat precies? Bij een goede en ontspannen ademhaling gebruik je het middenrif. Door een ...
