Blog
gezondheid
Magnesium bisglycinaat
[ad_1] Magnesium is een essentieel mineraal dat aanwezig is in iedere cel van ons lichaam en speelt en belangrijke rol ...
supplementen
Wat is magnesium citraat? Werking & bijwerkingen
[ad_1] Magnesium is het op drie na meest voorkomende mineraal in het lichaam en het wordt meestal opgeslagen in onze ...
dieet
Ik vind sporten niet per sé heel leuk
[ad_1] Ik vind sporten niet persé heel leuk. Zo, dan is dat maar gezegd. Je hebt van die mensen die het ...
gezondheid
Leefstijl en hormonen | Lees blog
[ad_1] Onze hormoonhuishouding is een complex systeem dat bestaat uit hormonen in het lichaam en de manier waarop deze met ...
supplementen
Wat is creatine? Werking & bijwerkingen
[ad_1] Creatine (ook wel creatinemonohydraat genoemd) is een fenomeen in de fitnesswereld en is één van de best verkochte supplementen ...
dieet
Anneke (-17 kilo) Ik maakte de afspraak om nu voor mezelf te gaan zorgen
[ad_1] Tijdens mijn huwelijk was ik gewoon nog heel slank, ik geloof tussen de 60 en 65 kilo. Toen had ...
supplementen
Wat is foliumzuur? Werking & bijwerkingen
[ad_1] Er is geen twijfel over dat foliumzuur heel belangrijk is. Hoewel het misschien het meest bekend is vanwege zijn ...
dieet
Maria (-29 kg) van XXL onderbroeken naar afvalcoach
[ad_1] Van sportief naar eten op de bank Hoe ik ben aangekomen dat weet ik niet zo goed. Het gebeurt ...
fitness
7 Basic stretchoefeningen voor meer lenigheid
[ad_1] Stretchoefeningen voor meer lenigheid. Als we het hebben over het fysieke gedeelte van een Yogapractice dan zijn stretchoefeningen daar een ...
dieet
5 dingen die je moet vermijden als je wilt afvallen
[ad_1] Geen koolhydraten, geen toegevoegde suikers, geen vetten. Wat mag je als je wilt afvallen eigenlijk nog wel eten? Wat ...
