Blog

dieet

Zo val je af op vakantie – verleg je focus

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Op vakantie ben je omringt met lekker eten en drinken. Je wil van alles wat proeven en je gaat ...

supplementen

GGD: ‘Schurft gevaarlijk voor studenten’

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Duizenden studenten keren terug op de universiteiten in Nederland, en dat betekent ook weer veel potentiële schurft patiënten. Reden ...

dieet

Hoe ga je om met lekkere hapjes en drankjes die voor je staan?

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Hoe ga je om met zintuigelijke verleidingen om je heen. Hoe ga je om met hapjes en drankjes die ...

dieet

Ik ben bang om de controle te verliezen als ik stop met mijn eetdagboek (vanuit Petra)

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Hoe kan je stoppen met het bijhouden van een eetdagboek? Als je geen gevoel van regie meer hebt en ...

fitness

De Voordelen van een Borstkolf: Jouw Weg naar Flexibiliteit en Gemak

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Als moeder wil je het beste voor je baby, en borstvoeding is daar een essentieel onderdeel van. Maar we ...

dieet

5 tips om af te vallen tijdens of na een zwangerschap

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Hoe kan je het beste omgaan met afvallen tijdens of na een zwangerschap? Ik heb zelf 3 kinderen en ...

dieet

Afvallen in de zomer – welk tussendoortje neem jij?

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Afvallen is weten wat je eet. Er zitten zoveel verschillen in producten die je eet. Het is heel handig ...

supplementen

Beste matcha poeder (review & ervaringen)

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Als je voor het eerst matcha poeder koopt, is het soms lastig om te weten waar je moet beginnen. ...

supplementen

Wat is hyaluronzuur? Werking & bijwerkingen

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Veel mensen spenderen ontelbare uren aan het gebruik van schadelijke schoonheidsproducten, met de bedoeling om hun huid er levendiger ...

dieet

Wil jij niet falen, of succesvol afvallen? Dat is nogal een verschil!

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Je kunt deze tekst ook beluisteren via een podcastKlik hier voor de podcast op spotify In dit artikel vind ...