Kitty Mensink

gezondheid

Belang goede routine supplementen gebruik

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Voor een gezond lichaam is het belangrijk dat we dagelijks alle essentiële voedingsstoffen binnenkrijgen. Met een gezond en gevarieerd ...

fitness

Altijd vroeg opstaan met gemak – 11 tips – Zelfs als je een avondmens bent

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Vroeg opstaan. Hoe krijg je het voor elkaar? ‘Morgen doe ik het ECHT’. Ik zet de wekker om 06.00 ...

gezondheid

Serotonine | Alles over Serotonine

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Serotonine is zowel een hormoon als neurotransmitter, een stof die helpt bij de overdracht van signalen tussen de zenuwcellen ...

supplementen

Schurft wordt vaker in 2023 gemeld

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Schurft is vooral in Nederland steeds vaker in het nieuws. Er is namelijk een groeiend aantal meldingen over schurft ...

gezondheid

Magnesium bisglycinaat

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Magnesium is een essentieel mineraal dat aanwezig is in iedere cel van ons lichaam en speelt en belangrijke rol ...

supplementen

Wat is magnesium citraat? Werking & bijwerkingen

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Magnesium is het op drie na meest voorkomende mineraal in het lichaam en het wordt meestal opgeslagen in onze ...

gezondheid

Leefstijl en hormonen | Lees blog

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Onze hormoonhuishouding is een complex systeem dat bestaat uit hormonen in het lichaam en de manier waarop deze met ...

supplementen

Wat is creatine? Werking & bijwerkingen

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Creatine (ook wel creatinemonohydraat genoemd) is een fenomeen in de fitnesswereld en is één van de best verkochte supplementen ...

supplementen

Wat is foliumzuur? Werking & bijwerkingen

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Er is geen twijfel over dat foliumzuur heel belangrijk is. Hoewel het misschien het meest bekend is vanwege zijn ...

fitness

7 Basic stretchoefeningen voor meer lenigheid

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Stretchoefeningen voor meer lenigheid. Als we het hebben over het fysieke gedeelte van een Yogapractice dan zijn stretchoefeningen daar een ...