[ad_1]
Een heerlijk gezond recept en ook nog eens geschikt voor de vegetariërs onder ons: gevulde paprika met tofu en spinazie! Lees snel verder hoe je dit gerecht bereidt.
Ingrediënten
- Tofu
- Spinazie
- Rode paprika
- Geraspte kaas
- Peper
Bereiding
- Snijd de tofu in kleine blokjes of koop het in stukjes.
- Verwarm de oven alvast voor op 180 graden.
- Snijd vervolgens de paprika’s doormidden en verwijder de zaadlijsten.
- Hak de verse spinazie fijn.
- Bak de tofu wat om en om.
- Schep zodra de tofu klaar is de spinazie, de kaas en het peper erdoor.
- Vul de paprika’s met het mengsel en plaats ze in de oven gedurende 15 minuten. Serveer dit gerecht eventueel nog met wat rauwkost.
Eet smakelijk!
[ad_2]
https://www.cure4life.eu/gevulde-paprika-met-tofu-en-spinazie/