dieet
dieet
Meer energie krijgen tijdens donkere dagen? Zo doe je dat. » MA
[ad_1] Voel jij je vaak ook al gesloopt, terwijl je pas net wakker bent? Heb je het gevoel dat je ...
dieet
De beste apps om calorieën te tellen
[ad_1] Een app om calorieën te tellen, ook wel voedingsapp genoemd, helpt je bij het behalen van je afslankdoel. Het stelt je ...
dieet
‘Ik had niet het gevoel dat ik op dieet was!’
[ad_1] Athena, een vrouw van Griekse afkomst, woonachtig in België, had het niet gemakkelijk. Een visueel probleem en een mislukte ...
dieet
Beginnen met hardlopen? Dit zijn onze favoriete apps
[ad_1] Als je wil beginnen met hardlopen, zijn deze apps een uitkomst. Zo bouw je langzaam op naar afstanden van ...
dieet
De 4 beste fitness apps voor je conditie en afvallen
[ad_1] Dit zijn de beste fitness apps die je helpen bij het sporten. Want tegenwoordig is iedereen druk: heb je een ...
dieet
3 handige apps voor gezonde recepten
[ad_1] Voor gezond koken heb je inspiratie nodig. Herken je dat gevoel wanneer je rond een uurtje of 4 wil bedenken wat ...
dieet
zo doe je het eenvoudig
[ad_1] Door het berekenen van je caloriebehoefte reken je uit hoeveel calorieën je lichaam op een dag nodig heeft om ...
dieet
Ik sport maar ik val niet af – 3 duidelijke oorzaken
[ad_1] Sinds een aantal maanden heb ik het hardlopen weer opgepakt. Zo’n 3 keer per week trek ik mijn hardloopschoenen ...
dieet
Hoeveel calorieën verbrand je met verschillende activiteiten
[ad_1] Hoeveel calorieën verbrand je met fietsen of wandelen? En in je slaap, verbrand je dan eigenlijk ook kcal? Deze ...
dieet
Hoe voorkom je het jojo-effect bij het afvallen?
[ad_1] Heb je zo hard je best gedaan om af te vallen, komen de kilo’s er daarna razendsnel weer bij. ...
