Blog
dieet
ga jij helemaal voor je doelen?
[ad_1] Hoi, Bij ons in de familie spelen we vaak spelletjes.Van kaartspelletjes tot 30-seconds en sjoelen met oma.Als we naar ...
dieet
Afvallen in de overgang, kan dat?
[ad_1] Kun je afvallen in of na de overgang? Die vraag krijg ik best vaak. En… ja, geloof me ik ...
dieet
Gezonde gewoontes aanleren in 3 stappen
[ad_1] We herkennen het allemaal: je neemt jezelf voor om morgen echt gezonder te gaan eten en meer te bewegen. ...
fitness
11 Gezonde voordelen van koud douchen gezond? + beginnen in 9 makkelijke stappen
[ad_1] Is koud douchen gezond? In het kort: Ja. Heel gezond. Sinds ik met de Wim Hof Methode ben begonnen, ...
supplementen
Collageen poeder tijdens zwangerschap | Vitamines.com
[ad_1] Sommige supplementen, zoals foliumzuur, worden vaak aanbevolen tijdens de zwangerschap en zitten in prenatale vitamines. Anderen, zoals collageen ...
dieet
Soms heb je van die gesprekken Soms heb je die gesprekken
[ad_1] Hoi , Soms heb je van die avonden… Ik vind dat de leukste die er zijn.Van die avonden dat ...
supplementen
Collageen poeder of tabletten? | Vitamines.com
[ad_1] Collageen is een eiwit dat essentieel is voor de gezondheid van onze huid, haar, botten en bindweefsel. Collageen ...
dieet
met deze concrete stappen pak jij de regie terug
[ad_1] Sinds de corona lockdown zijn veel mensen in gewicht aangekomen. In de VS zijn de extra kilo’s zelfs gedoopt ...
supplementen
Zit er collageen in eieren?
[ad_1] Ei-eiwit bevat precies de juiste mix van essentiële aminozuren die mensen nodig hebben om weefsels op te bouwen, ...
dieet
Geen zin om te sporten? Dit zijn onze beste motivatie tips
[ad_1] Sporten en bewegen is belangrijk voor je gezondheid en zorgt ervoor dat je makkelijker afvalt en op gewicht blijft. ...
