Blog
fitness
YES! Dansend fit worden? Doe mee met een Low Impact aerobic workout op speciale Fit Boots
[ad_1] Dit is een nog relatief onbekende sport in Nederland. Maar niet voor lang, want het is waanzinnig leuk! Op ...
fitness
Hoe breng je je hormonen in balans, tips van een Hormoontrainer ..
[ad_1] Doe de korte test. Zijn jouw hormonen uit balans. Antwoord met ja/ nee. Hormoon balans test Heb je moeite ...
dieet
De waarheid achter de 10.000 stappen per dag
[ad_1] Je leest het vaak in gezondheidsvoorschriften terug. Zet tienduizend (10.000) stappen per dag, zo blijf je fit en gezond. ...
dieet
Podcast #15 wijn, pizzas pastas op vakantie én afvallen, zo doe je dat!
[ad_1] Vanaf mijn vijftiende was ik volslank en altijd bezig met afvallen (of aankomen). Ik heb alles geprobeerd: noem een ...
fitness
Top 6 beste oefeningen voor het SI-gewricht
[ad_1] Ons lichaam steunt letterlijk op onze gewrichten, dus het spreekt voor zich dat het slim is om ze in ...
dieet
Podcast #14 Zo krijgt zelfs de grootste lapswans zelfdiscipline bij het afvallen.
[ad_1] Vanaf mijn vijftiende was ik volslank en altijd bezig met afvallen (of aankomen). Ik heb alles geprobeerd: noem een ...
dieet
Podcast #13 Denk jezelf slank ontdek de kracht van het verhaal dat je jezelf vertelt.
[ad_1] Vanaf mijn vijftiende was ik volslank en altijd bezig met afvallen (of aankomen). Ik heb alles geprobeerd: noem een ...
fitness
Autosuggestie – wat is dat?
[ad_1] De impact van het bewustzijn op onze gezondheid en algemene geluk mag niet onderschat worden, maar jammer genoeg is ...
dieet
Podcast #12 -7 tips om je doelen te bepalen en te behalen.
[ad_1] Vanaf mijn vijftiende was ik volslank en altijd bezig met afvallen (of aankomen). Ik heb alles geprobeerd: noem een ...
dieet
speciale podcast NH radio
[ad_1] Vanaf mijn vijftiende was ik volslank en altijd bezig met afvallen (of aankomen). Ik heb alles geprobeerd: noem een ...
