Blog

fitness

Hakini mudra – voor focus en inzicht

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Hakini mudra is een krachtige mudra. Alle vijf de elementen (aarde, water, vuur, lucht en ether) komen samen in ...

fitness

Body en Mind Fitness, wellness trends voor 2025

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Absoluut, het vinden van plezier is de kern geworden van moderne welzijnstrends. De verschuiving naar speelse en vreugdevolle activiteiten ...

fitness

Creëer ruimte met Akash Mudra

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Akash Mudra is een handgebaar dat verbonden is met het element ruimte. Het wordt gebruikt om dit element in ...

dieet

Podcast #40 Hoe kom je af van eetbuien? Die onweerstaanbare neiging los te gaan op chocola en andere lekkere snacks.

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Podcast #40 Hoe kom je af van eetbuien? Die onweerstaanbare neiging los te gaan op chocola en andere lekkere ...

dieet

Podcast #39 Daphne is meer dan 20 kilo afgevallen zonder dieet. Ze vertelt super inspirerend hoe zij dat heeft gedaan.

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Cookie instellingen Privacy policy Alles Functioneel Functionele cookies zijn noodzakelijk om een website te gebruiken. Ze worden gebruikt voor ...

fitness

Tips voor de herfstblues – Happier Life

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Heb jij dat ook? Misschien moet je wennen aan het feit, dat de zomer voorbij is. Dat het kouder, ...

dieet

Podcast #38 Zomerse tussendoortjes vergelijken.

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Podcast #38 Zomerse tussendoortjes vergelijken. [ad_2] https://miekekosters.nl/podcast-38-zomerse-tussendoortjes-vergelijken/

dieet

Podcast #37 10 tips om af te vallen tijdens en na een zwangerschap

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Podcast #37 10 tips om af te vallen tijdens en na een zwangerschap [ad_2] https://miekekosters.nl/podcast-37-10-tips-om-af-te-vallen-tijdens-en-na-een-zwangerschap/

fitness

Vayu Mudra – hulp bij onrust en een opgeblazen gevoel

BY
Kitty Mensink

[ad_1] Vayu Mudra is een handgebaar (hasta mudra) dat helpt bij het afvoeren van ‘lucht’. Heb je weleens last van ...

dieet

Podcast #36 Vanuit petra (Jordanie). ik ben bang de controle te verliezen als ik stop met m'n eetdagboek (kcal bijhouden)

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Podcast #36 Vanuit petra (Jordanie). ik ben bang de controle te verliezen als ik stop met m'n eetdagboek (kcal ...