fitness
fitness
Mindfulness bij autisme – zo kan het je helpen
[ad_1] Mindfulness kan je ontzettend goed helpen als je autisme hebt. Wanneer je autisme hebt kun je namelijk ervaren dat ...
fitness
Zeven redenen waarom Yin Yoga goed voor je is!
[ad_1] Yin Yoga is een van de populairste yogavormen. Het is op dit moment de yoga soort die samen met ...
fitness
De Voordelen van een Borstkolf: Jouw Weg naar Flexibiliteit en Gemak
[ad_1] Als moeder wil je het beste voor je baby, en borstvoeding is daar een essentieel onderdeel van. Maar we ...
fitness
Nieuw! De ultieme manier om Fit te worden: reboundtraining
[ad_1] Kangoo Jumps geven je energie Dat de impact van schokkrachten ervoor kan zorgen dat hardlopers of joggers geblesseerd raken, ...
fitness
Lucide dromen – wat heb je eraan en hoe doe je het?
[ad_1] Lucide dromen zijn dromen die je zelf kunt sturen. De meeste mensen worden ’s ochtends wakker van hun wekker ...
fitness
Wat is aarden precies en hoe doe je het? 10 oefeningen en tips!
[ad_1] Wat is aarden precies? Toen ik het woord ‘aarden’ voor het eerst hoorde vond ik het maar zweverig. Grappig, ...
fitness
De betekenis van de Lotusbloem
[ad_1] De betekenis van de lotusbloem.. Wat is dat eigenlijk? Je ziet de lotusbloem veel terug in yoga artikelen, zoals ...
fitness
Lever reinigen – 5 methoden om je lever te reinigen
[ad_1] Je lever reinigen, is dat nodig? De lever is een van de belangrijkste organen in ons lichaam. Het zorgt ...
fitness
Doe een Body & Mind Detox. Voel je weer energiek.
[ad_1] Wat is detox eigenlijk precies? Misschien denk je nu meteen aan een sapkuur of een darmspoeling :-). Dat klopt ...
fitness
Hoge ademhaling? Leer beter ademhalen met deze 3 oefeningen!
[ad_1] Een hoge ademhaling, heb jij daar last van? Een snelle en oppervlakkige ademhaling leidt tot een verhoogde ademfrequentie. Dit kan ...
