dieet

dieet

Helma viel 33 kilo af en liep een marathon! Vijf jaar geleden had ik je vierkant uitgelac

BY
Hans de Graaf

[ad_1]  Helma viel in een half jaar tijd 33 kilo af en liep zelfs een marathon! In haar inspirerende verhaal ...

dieet

Weekmenu gezond afvallen | kant

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Ben je ook zo klaar met die eindeloze zoektocht naar een dieet dat bij jou past? Voel je je ...

dieet

Annemiek viel 17 kilo af en werd een motiverende afvalcoach!

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Annemiek viel 17 kilo af met behulp van een coachplan. Na afloop twijfelde zij geen moment: ze werd zelf ...

dieet

Begonnen met afvallen? Zo houd je motivatie tijdens je dieet!

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Natuurlijk begin je vol goede moed aan een gezonde levensstijl, maar het kan een uitdaging zijn om die motivatie ...

dieet

‘Ik dacht dat ik nooit 30 kilo zou kunnen afvallen’

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Op de middelbare school als puber keek ik vaak naar anderen met als resultaat dat ik mezelf altijd te ...

dieet

Ervaringsverhalen van anderen inspireerden me

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Eerder droomde Nadia weg bij de succesvolle ervaringsverhalen van anderen… en nu, 41,5 kilo lichter, deelt ze haar eigen ...

dieet

“Toen ik mezelf in de spiegel zag kon ik niet begrijpen dat ik het was” – Cure4Life

BY
Hans de Graaf

[ad_1] We hebben weer een mooi ervaringsverhaal, deze keer van Evelien. Hoewel ze het programma nog niet helemaal heeft afgerond, ...

dieet

‘Ik zoende mijn vriend om de paprikachips te proeven’

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Mijn vriend zei ooit tegen mij voor de grap: ‘Als je 65 kilo bent, vraag ik je ten huwelijk’. Grappig dacht ...

dieet

Waarom wist ik dit niet eerder?

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Als jong meisje was ik echt niet te zwaar, ik was zelfs een beetje mager. Maar na de geboorte ...

dieet

Alyanna hield zich aan 1500 kcal per dag en viel 24 kilo af

BY
Hans de Graaf

[ad_1] Alyanna vertelt hoe ze met 1500 kcal per dag afviel van bijna 90 kilo naar 66 kilo. Vol zelfvertrouwen ...