Kitty Mensink
Nieuws
Detox’ van angst voor het slapen gaan in minder dan 5 minuten met deze tips van een Hollywood Energy Healer
Hollywood energie genezer onthult een eenvoudig 5-minuten ritueel dat oude wijsheid en moderne technieken combineert om angst voor het slapengaan weg te nemen.
Nieuws
9 Detox-voedingsmiddelen waar natuurgeneeskundigen en voedingsdeskundigen voor de lente zweren bij
Optimaliseer je lentereiniging met deze negen krachtige voedingsmiddelen die gezondheidsexperts vertrouwen voor natuurlijke ontgifting en hernieuwde vitaliteit.
Nieuws
5 drankjes die je lever helpen ontgiften
Ontdek welke vijf natuurlijke dranken je lever op natuurlijke wijze kunnen reinigen en het ontgiftingsproces van je lichaam kunnen stimuleren.
fitness
10 oefeningen voor focus, kracht & kalmte
[ad_1] Hatha yoga is een van de meest toegankelijke vormen van yoga en perfect om thuis te beoefenen. Of je ...
fitness
Hatha yoga vs Vinyasa, Power, Restorative, Kundalini en Bikram yoga
[ad_1] Yoga biedt een breed scala aan stijlen, elk met unieke kenmerken en voordelen. Als je net als ik ooit ...
fitness
Hatha Yoga routine voor de winter: verwarm je lichaam en kalmeer je geest
[ad_1] Wanneer de temperaturen dalen, de dagen korter worden en de koude wind om de hoek waait, is het soms ...
fitness
Zwanger en Yoga: 4 veilige ademhalingsoefeningen uit de hatha yoga
[ad_1] Hatha Yoga en zwangerschap gaan heel goed samen. Zwanger zijn is een bijzondere periode waarin je lichaam zich aanpast ...
fitness
5 Yin Yoga oefeningen voor thuis – simpel, effectief, zonder hulpmiddelen
[ad_1] Heb je behoefte aan ontspanning, meer flexibiliteit en rust in je hoofd? Dan is Yin Yoga ideaal om thuis ...
fitness
Yin Yoga Butterfly – maak ruimte met deze houding 🦋
[ad_1] De Yin Yoga Butterfly houding is een veel voorkomende houding tijdens Yin Yoga lessen. Het is een houding met ...
fitness
3 Gratis Online Yin Yoga lessen om vandaag nog te proberen
[ad_1] Je weet dat je lichaam en geest wel wat ontspanning kunnen gebruiken, maar waar begin je? Het leven kan ...
