Blog

Verloskundigen Rotterdam West
gezondheid

Rotterdam Kraamzorg en omgeving

BY
Kitty Mensink

Topkwaliteit Verloskundige Zorg in Rotterdam Rotterdams vooraanstaande verloskundige zorg biedt gepersonaliseerde, evidence-based ondersteuning op maat van de unieke behoeften van ...

dieet

Podcast #186 Bookcast zo ontwikkel je een volwassen eet-relatie en bereik je je doel.

BY
Hans de Graaf

Vanaf mijn vijftiende was ik volslank en altijd bezig met afvallen (of aankomen). Ik heb alles geprobeerd: noem een dieet ...

dieet

Podcast #185 ben je alleen gemotiveerd of echt bereid te doen wat nodig is.

BY
Hans de Graaf

Vanaf mijn vijftiende was ik volslank en altijd bezig met afvallen (of aankomen). Ik heb alles geprobeerd: noem een dieet ...

fitness

25 redenen waarom Yoga gezond is – de voordelen van Yoga op een rij!

BY
Kitty Mensink

Is Yoga gezond? Misschien ben je nog helemaal niet begonnen met Yoga, of misschien ben je al jaren bezig…Maar we ...

dieet

Gezond en vitaal ouder worden – Cure4Life

BY
Hans de Graaf

Iedereen wil oud worden, maar er zijn maar weinig mensen die oud willen zijn. Of zich oud willen voelen. Want ...

fitness

5 Yoga Heupopeners voor meer flexibiliteit

BY
Kitty Mensink

Yoga heupopeners. Wat zijn dat precies? Heupopeners zorgen ervoor dat het heupgebied soepeler en flexibeler wordt. Wanneer dit gebied soepel ...

dieet

#235 Besluit dat je jezelf nooit meer naar beneden haalt door je gewicht: kies je eigen gedrag

BY
Hans de Graaf

Vanaf mijn vijftiende was ik volslank en altijd bezig met afvallen (of aankomen). Ik heb alles geprobeerd: noem een dieet ...

fitness

Is het openen van je derde oog gevaarlijk?

BY
Kitty Mensink

Op zich is het niet gevaarlijk om je derde oog te openen, maar veel mensen ervaren wel een aantal opvallende ...

fitness

Alles over de vagale tonus

BY
Kitty Mensink

Onze lichamelijke en geestelijke gezondheid is van verschillende factoren afhankelijk, maar de nervus vagus en daarmee de vagale tonus, speelt ...

gezondheid

Hoeveel kan je afvallen in een maand? (4 of 10 kilo?)

BY
Kitty Mensink

Het is iets wat veel mensen zich afvallen wanneer ze starten met afvallen: “Hoeveel kan je afvallen in een maand?” ...