fitness

fitness

Boost je hormonen en mentale gezondheid..

[ad_1] Boost je ‘Happier” hormonen. In het kort: – Dopamine:zorgt voor motivatie en doorzettingsvermogen. Geef jezelf een boost: door een kleine ...

fitness

Havermout met nashipeer en blauwe bes

[ad_1] We hebben voor je een variatie op de havermout met banaan en pindakaas. Deze havermout is met nashipeer en ...

fitness

Beter in je vel met deze 9 dagelijkse Yoga oefeningen

[ad_1] In dit blog gaan we kijken naar 9 Yoga oefeningen die je dagelijks kunt doen. Je leert in dit ...